いんげんおり

横浜市南区蒔田にあるすもーるすてっぷ保育園の緒方です。

先日、食育の一環でいんげんおりを行いました！

いんげんには、カロテン、食物繊維、カルシウム、鉄分、ミネラルが豊富で栄養満点です♪

力を入れて、いんげんをポキッ、プチッとおっていきました。

最初は恐る恐るだった子どもたちも、１回ポキッとおれてからは、

どんどんスピードアップして出来ました♪

いんげんの中から小さいお豆を取り出している子もいました(笑)

手先が器用ですね😊

子どもたちがおってくれたいんげんは、給食で美味しくいただきました！